1998 hatte ich meinen ersten Kontakt zum Kundalini Yoga im Rahmen der Geburtsvorbereitung meiner ersten Tochter. 

Es folgte ab 2002 regelmäßiger Unterricht bei Anne Devta Kaur Reuter, die mich auf meinem Weg sehr inspiriert hat. 

2004 habe ich in Hamburg die Ausbildung zur Kinderyoga-Anleiterin „Das strahlende Kind“ bei Shiva Kaur Khalsa absolviert. 

Danach folgten regelmäßige Kinderyogakurse im DRK Kindergarten Ashausen sowie im Yogazentrum Stelle und im Yogazentrum Winsen. 

Das tiefe Gefühl, dass Yoga eine wichtige Rolle in meinem Leben spielt und weiter vorankommen will, begründete 2007 einen weiteren Schritt auf meinem Weg. Ich begann die Ausbildung zur Kundalini-Yogalehrerin der Stufe 1 im 3Ho-Yogazentrum in Hamburg-Eppendorf, die ich 2008 mit Zertifikat abschloss. 

Seit dieser Zeit unterrichte ich mit sehr viel Freude verschiedene Altersgruppen.

Es folgten einige Weiterbildungen, zum Beispiel im Bereich Senioren-Yoga, Beckenbodentraining, und Faszien Yoga.

2016 folgte dann zusätzlich die Fortbildung zur Pilates Matten Trainerin Intro mit 120 UE.

2022 habe ich endlich einen schönen Raum in der Deichstraße 25, in Winsen entdeckt, den ich mir nun mit vielen lieben Kolleginnen teile.

Anfang 2023 folgte die Yin Yoga Ausbildung.

Zu meinem Selbstverständnis als Yogalehrerin gehört auch immer wieder ein Blick über den „Tellerrand“ hinaus, wie zum Beispiel verschiedene Kurse bei anderen Yogalehrern  

Es gibt soviel zu entdecken!